Quarta-feira, 31 de Outubro de 2012

Programa de Novembro

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Sábado, 27 de Outubro de 2012

A Alimentação e o Envelhecimento


Nos últimos anos em Portugal, temos vindo a assistir a uma redução da taxa de natalidade e a um aumento da esperança média de vida. Ao mesmo tempo, tem havido melhorias significativas nos cuidados de saúde, permitindo-nos não só viver mais anos, ao mesmo tempo que o fazemos com mais qualidade.
Junto da comunidade científica está bem definida a relevância dos hábitos alimentares ao longo da nossa existência, como fator de impacto na nossa saúde. Num contexto clínico, sabe-se ainda que a manutenção de um bom estado nutricional permite-nos minimizar o aparecimento de doenças, aumentar a eficiência do tratamento, diminuir os riscos de infeção, potenciar algumas terapêuticas e reduzir o tempo de internamento.
Neste Dia Mundial da Alimentação, e sendo 2012 o Ano Europeu do Envelhecimento Ativo e da Solidariedade entre Gerações, coube-me o papel de ressalvar a importância da alimentação numa fase mais avançada da vida. Sabe-se que à medida que envelhecemos vão ocorrendo no nosso organismo algumas alterações fisiológicas que podem comprometer a forma como comemos. O desgaste celular natural, apesar de não ser igual em todos os indivíduos, nem ocorrer à mesma velocidade, manifesta-se também ao nível das papilas gustativas, modificando a perceção sensorial dos alimentos. Assim, a visão, o paladar e o olfato alterados poderão condicionar a escolha e ingestão de alimentos. Há igualmente uma diminuição da acidez do estômago, que poderá levar a dificuldades de digestão. Associado a este “envelhecimento” celular, a redução da atividade física e do aporte hídrico condicionam fortemente a motilidade intestinal, propiciando situações de obstipação crónica. Porém, estes mecanismos fisiológicos são frequentemente afetados pela presença ou ausência de prótese dentária, existência de situações de doença e consequente medicação.
A esta amálgama de fatores, associam-se ainda os aspetos sociais da alimentação. Desde cedo aprendemos que a nossa dieta tem um elo fundamental com a cultura em que estamos inseridos. Existe uma forte conotação com as nossas origens sociais, crenças religiosas e possibilidades económicas. É através das trajetórias de socialização que os alimentos adquirem uma importância afetiva. Assim sendo, quando há perda do cônjuge, quando a pessoa idosa se encontra sozinha em sua casa ou quando está institucionalizada, é frequente depararmo-nos com quadros de omissão ou rejeição de refeições. Muitas vezes não sentem necessidade de cozinhar, havendo um aumento significativo de uma monotonia dietética.
Por todas as questões supracitadas, percebe-se que se não existirem medidas que contrariem os aspetos que são modificáveis, a desnutrição será inevitável. Para que isso não aconteça, pretende-se encontrar um equilíbrio entre as partes cognitiva, fisiológica e emocional do idoso. Cabe também às gerações mais jovens ajudar a encontrar um lugar para os mais velhos na sociedade, através da partilha de experiências, do incentivo ao aumento da mobilidade, da companhia nas mais diversas tarefas diárias (incluindo às refeições, e se necessário, adaptando a consistência das refeições, auxiliando no cuidado e manutenção da dentição e saúde oral…).

Mestre Débora Silveira
Nutricionista da SCMAH

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Sexta-feira, 26 de Outubro de 2012

Os avós vão à escola‏

No dia 24 de outubro os avós foram à escola Tomas de Borba,à turma do 4º ano de escolaridade partilhar experiências dos seus tempos de escola. Agradecemos a colaboração da Tomás de Borba. A atividade correu muito bem! Os alunos estavam muito entusiasmados e fizeram imensas perguntas aos idosos.

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Segunda-feira, 22 de Outubro de 2012

Visita a Bruxelas

No âmbito do Ano Europeu do Envelhecimento Ativo e da Solidariedade Entre Gerações, a Eurodeputada Dra. Maria Do Céu Patrão Neves, premiou um grupo de 42 pessoas com uma viagem até Bruxelas – Parlamento Europeu. Esta viagem decorreu  de 18 a 20 de Outubro de 2012. A Santa Casa da Misericórdia de Angra do Heroísmo participou na viagem na sequência dos prémios ganhos aquando da participação nas iniciativas levadas a cabo pelo gabinete da eurodeputada, nomeadamente as "Olimpíadas do Envelhecimento Ativo" - ação de âmbito regional cujas vencedoras, açorianas, foram as alunas da ATI da SCMAH, D. Lurdes Aguiar e Maria José Guerreiro – e concurso "Slogotipa-te" , cujos vencedores foram o Dr. Veber Pereira e jovem Joana Meneses. O grupo integrou ainda formandos seniores da Universidade dos Açores, integrados no projeto  “Aprendizagem ao Longo da Vida", e um grupo de jornalistas da RAA. Esta deslocação teve como objetivo mostrar aos visitantes o que se faz no Parlamento Europeu, aproximando os cidadãos açorianos das instituições europeias. Para além do Parlamento, o grupo visitou o centro de conhecimentos Parlamentarium, e a cidade de Bruges, que se situa a cerca de 100km de Bruxelas. Esta terá sido, para alguns, uma experiência única e para todos um projeto muito enriquecedor!

 

Alexandra Martins Menezes

 

 

 

 

 

 

 

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Segunda-feira, 15 de Outubro de 2012

Gala


Santa Casa da Misericórdia de Angra do Heroísmo Integrada no programa da SCMAH para o Ano Europeu do Envelhecimento Ativo e Solidariedade entre Gerações, esta Gala teve como objetivo a angariação de fundos tendo em vista a reorganização e ampliação do Banco de Ajudas Técnicas (andarilhos, cadeiras de roda, camas articuladas e outras) da Instituição. Estas ajudas serão disponibilizadas aos idosos residentes na Instituição e a qualquer pessoa da comunidade que se encontre temporária ou definitivamente limitada em termos da sua mobilidade. Estas ajudas permitirão aumentar a mobilidade promovendo assim a autonomia e a qualidade de vida dos seus utilizadores.
Para a realização deste espetáculo a SCMAH contou com a disponibilidade, desde o primeiro momento, dos profissionais da comunicação Tatiana Ourique e Vasco Pernes bem como de todos os artistas convidados – Associação de Dança Desportiva da Ilha Terceira, EntreParentes, Coro da Academia Sénior da SCMAH, Tuna Real ExTudantina dos Açores, Grupo de Violas da Casa do Povo de Santa Bárbara, Fado Madrinho e Bruno Walter & Friends – que, a título gracioso, participaram tornando, assim, possível, a realização deste evento que mobilizou cerca de 300 participantes. A organização desta Gala, assegurada pela equipa técnica da Santa Casa de Angra, contou ainda com a imprescindível colaboração de vários parceiros – Câmara Municipal de Angra, Culturangra e Europe Direct Açores – e patrocinadores – Escritório Digital, Onegreat, Caixa Económica da Misericórdia, FloriAzoris, Estilista Daniela Lopes e Martin Cabeleireiros.
Durante este espetáculo teve lugar um coffee break oferecido a todos os participantes, uma Feira de Artesanato e um sorteio de três prémios. No decorrer deste serão foram ainda entregues, pela Profª. Doutora Maria do Céu Patrão Neves – eurodeputada -, os prémios aos quatro vencedores dos Concursos Olimpíadas do Envelhecimento Ativo (Maria José Guerreiro, Maria de Lurdes Aguiar) e Slogotipa-te (Veber Pereira e Joana Menezes). Foi ainda gentilmente feito à SCMAH, pela eurodeputada Patrão Neves, um donativo no valor de 1.000,00€ (mil euros).
É, pois, com muita satisfação que a Misericórdia de Angra anuncia uma receita no valor global de 2.981,00€ (dois mil novecentos e oitenta e um euros), resultante da venda de bilhetes, donativos e vendas de artesanato – montante a afetar à aquisição das ajudas técnicas que em breve serão disponibilizadas a todos os que delas necessitarem.
A Santa Casa da Misericórdia de Angra do Heroísmo congratula-se pelo sucesso desta iniciativa, que dedica a todos aqueles que nela participaram e que direta ou indiretamente contribuíram para a tornar possível. Bem ajam todos!

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Quinta-feira, 11 de Outubro de 2012

Misericórdia de Angra ganha Concurso “Slogotipa-te”

A Santa Casa da Misericórdia de Angra do Heroísmo participou no concurso “Slogotipa-te”, promovido pelo Gabinete da Eurodeputada Maria do Céu Patrão Neves, no âmbito do Ano Europeu do Envelhecimento Ativo e Solidariedade entre Gerações. O referido concurso teve como objetivo a elaboração de um slogan e de um logotipo regional para este ano europeu e ao mesmo tempo continuar a divulgar o “Ano Europeu do Envelhecimento Ativo e Solidariedade Entre Gerações” por todas as idades de forma a estimular a solidariedade entre gerações. Neste sentido, este Concurso admitiu participações, em número ilimitado, de equipas constituídas por dois elementos sendo condição de participação e constituição das equipas a diferença mínima de 50 anos de idade entre os dois participantes de cada equipa, os quais deveriam ser residentes nos Açores, com ou sem grau de parentesco entre si. A Misericórdia de Angra, representada pela técnica Alexandra Menezes, aderiu a este desafio mobilizando os participantes, monitorizando os trabalhos e encaminhando os projetos a concurso. Assim, concorreu com quatro propostas apresentadas por Marília Dutra (80 anos, Residente no Lar de Idosos da SCMAH) / Gustavo Sardinha (5 anos, Colégio da SCMAH); José Macedo Júnior (…  anos, Residente no Lar de Idosos da SCMAH) / Rita Morão (6 anos - Colégio da SCMAH); Maria do Céu Pereira (71 anos – Voluntária no Lar de Idosos da SCMAH)/Diogo Rodrigues (10 anos – ATL “o Sonho”) e Veber Pereira (69 anos, Voluntário no Lar de Idosos da SCMAH)/Joana Meneses (15 anos, Escola Básica Integrada de Angra do Heroísmo). Os trabalhos presentes a concurso foram avaliados por um júri constituído por 5 profissionais da comunicação social na Região, sendo o prémio a atribuir à equipa vencedora, uma viagem a Bruxelas, com visita ao Parlamento Europeu. Foram vencedores deste concurso regional a equipa Veber Pereira / Joana Menezes,

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Segunda-feira, 8 de Outubro de 2012

Despertando os sentidos


Atividade dinamizada pela técnica de psicomotricidade Dra. Alexandra Menezes, como forma de estimular os idosos a nível sensorial.

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publicado por servoluntariosempre às 17:17
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