Quarta-feira, 28 de Novembro de 2012

ESPIRITUALIDADE E ENVELHECIMENTO ATIVO

Envelhecer é uma realidade que cada pessoa precisa pensar e se preparar pois quem conseguir chegar lá e bem, vai precisar saber o mínimo dos prós e contras para poder enfrentar esta fase delicada da vida. Acredito ser este o objetivo quando se pensou neste ano como sendo o “Ano Ativo da Solidariedade”, especialmente na abordagem aos idosos. Ao preparar este texto não pretendo refletir somente sobre pessoas que já tenham chegado à fase idosa, mas também para aquelas, como eu, que esperam alcançá-la. Quero unir-me àqueles que acreditam em um mundo melhor onde cada pessoa possa respeitar e ser respeitada, onde seja possível interagir e aprender uns com os outros sem preconceitos, mas movidos pelo genuíno altruísmo. É assim que proponho-me a escrever aqui, na abordagem deste tema.

 ENVELHECER BEM O que é envelhecer bem? James Garfield, estudioso do assunto, responde bem a questão ao dizer que “Já que têm de ser gravadas rugas na nossa testa, não deixemos que elas se gravem em nosso coração: o espírito não deve envelhecer”. Como se sabe, com o tempo a capacidade física e mental do ser humano, tendem a diminuir gradativa e naturalmente, mas o espírito precisa reagir de forma valente em busca de vitalidade. Assim, será mais fácil enfrentar e aceitar bem esta fase da vida e ser um idoso feliz e consequentemente fazer os outros felizes à volta. Não é preciso ter medo da velhice ou mesmo detestá-la quando se chega a certa idade. Não adianta, ao passar pelos anos da vida, ela é certa. Por isto é bom procurar envelhecer bem. Par além do idoso se esforçar para isto, há necessidade que os mais novos saibam e queiram interagir na convivência com eles. Idosos não podem sentir como um produto cuja data de validade tenha caducado e nem tão pouco serem tratados assim. Infelizmente há muitos a tratar os seus idosos assim. Nos 6 anos que prestei serviço como voluntário no Lar de Idosos da Santa Casa da Misericórdia de Angra do Heroísmo, vários daqueles idosos viviam muita tristeza, especialmente por se sentirem abandonados por parte de seus familiares. Quanta dor, quantas histórias sofridas, quantas lágrimas! Deus nos dá uma bela recomendação quanto ao respeito devido aos idosos. No livro bíblico de Levítico, capítulo 19, versículo 32 está escrito: “Diante das Cãs te levantarás, e honrarás a face do velho…” Isto implica que os mais novos devem respeito e honra aos idosos. Por outro lado os idosos também precisam sentir-se úteis, pois a vida continua. Podem abrir as portas do celeiro das experiências aos mais jovens, por já terem percorrido mais tempo na estrada da vida. Não se pode aceitar serem chamados de “coitadinhos” como se assim o fossem. Se eu chegar lá não quero ser chamado assim, nem assim quero sentir-me.

 ESPIRITUALIDADE BOA O espiritual de cada pessoa é fabuloso. O ser humano ao analisar, mesmo sem se aprofundar, a maravilhosa criação à sua volta há tendência natural para se descobrir quem fez isto tudo e de forma impressionante, inteligente e deslumbrante. Por isto, para que se conheça minimamente este Criador, não somente os idosos mas os outros também, é preciso ter vida espiritual bem orientada. E assim, chegar-se-á à velhice com contentamento. Deus, através de Salomão, dá-nos um rico recado sobre isto no livro da Bíblia de nome Eclesiastes, no capítulo 12, versículo 1. Ele diz: “Lembra-te do Teu Criador nos dias da tua mocidade, antes que venham os maus dias, e cheguem os anos dos quais venhas a dizer: não tenho neles contentamento”. Veja que se trata de espiritualidade a partir de Deus e não a partir do homem e que há também promessa de contentamento neste tempo da existência. Ouvi esta frase um dia destes: “ As religiões tentam levar o homem a Deus, Jesus, porém, traz Deus aos homens”. Os homens falham, as religiões falham, mas Deus não. A partir dos homens corre-se o risco da espiritualidade de alguém ficar apenas ao nível intelectual, no cognitivo, e que poderá vir a ser frustrante, sem esperança e até mesmo sem fé, para muitos. Sobre o nosso tema, a vida espiritual de uma pessoa não pode ser apenas para que esta passe bem a velhice vindo a estar bem-disposta nos seus últimos dias. Não, não pode ser assim, a velhice passa e a morte é certa, por isto a espiritualidade de uma pessoa precisa fazê-la encontrar o mínimo das respostas seguras que necessite sobre temas especiais de sua existência, tais como a morte e a eternidade. A fé genuína dá certeza da vida eterna com Deus, para além túmulo. É assim que Jesus diz: “Quem crê em Mim ainda que esteja morto viverá e todo aquele que vive e crê em Mim nunca morrerá” (João 11.25 e 26). Consoladora promessa!

 VIDA ATIVA E BOA Propositadamente, resolvi abordar esta parte do nosso tema no final. Isto porque alguém que consiga envelhecer a cultivar e desfrutar de saúde espiritual e mental não será uma pessoa a se considerar ou ser considerada inválida no meio onde vive. Possui ânimo de alma, não fica a contar os dias à espera que a temida morte chegue e fica a falar isto para todos quantos pode. Sinceramente está com seu coração em paz, mesmo que circunstâncias ao longo da vida não lhe tenham corrido, ou não lhe estejam a correr bem. Sabe lidar com a mente quando surgem pensamentos ruins e não se torna escravo dos mesmos. Aceita bem as características da vida idosa porque aprendeu e se preparou, de alguma maneira, para isto. À medida de suas forças, está sempre à procura de algo por fazer como pequenos serviços, por exemplo. Evita se unir àqueles que gostam de fazer comentários negativos dos outros e está pronto para trabalhar como bom conselheiro. Enfim, há vontade e prazer de viver, também no envelhecer. Ao concluir, apresento-vos uma preciosa vida de um homem de Deus chamado Abraão. Um homem precioso. Cheio de fé. Viveu uma trajetória belíssima de existência no meio da sociedade de seu tempo. Soube viver com todas as situações que se lhe apresentaram nas lutas da vida. No livro de Gênesis, capítulo 25, versículo 8 está escrito: “E Abraão expirou e morreu em boa velhice, velho e farto de dias, e foi congregado ao seu povo”. Espero que os leitores deste texto, idosos ou não, pensem seriamente em envelhecer saudavelmente e que possam ir até o fim da velhice, ativos e espiritualmente seguros.

 

 

NARCISO BRAGA Ex-Voluntário do Lar de Idosos da Santa Casa da Misericórdia de Angra do Heroísmo

 

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Segunda-feira, 26 de Novembro de 2012

Higiene Oral

Decorreu na Sala de Convívio do Lar de Idosos, no dia 22 de novembro pelas 10h30, uma ação de sensibilização sobre Higiene Oral, da responsabilidade do Centro de Saúde de Angra do Heroísmo. A referida ação, destinada a residentes e funcionários do Lar, foi conduzida pelos médicos dentistas Madalena e Tiago, que abordaram diversas questões relacionadas com a saúde e higiene orais.

 

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Terça-feira, 20 de Novembro de 2012

ESPIRITUALIDADE E ENVELHECIMENTO ATIVO- A VERDADEIRA DIMENSÃO DO SER HUMANO

Todo o ser humano nasce com uma certeza ontológica que o identifica e define tal como é: o seu envelhecimento, isto é o amadurecer da plenitude da vida.

Nesta certeza, cada homem e cada mulher vem ao mundo para cumprir uma função e depois de cumprida está pronto para a partida final, que é também a certeza que acompanha cada um de nós desde o nascimento.

Nós nascemos marcados por uma dupla dimensão que nos distingue de todos os outros animais e de todos os seres viventes: a dimensão natural e a dimensão espiritual.

Envelhecer é chegar à maturidade plena da vida, é amadurecer totalmente e ter a firme certeza que já realizou tudo o que estava ao seu alcance para ser feliz, para fazer alguém feliz e para deixar neste mundo uma marca da sua passagem. No fundo é poder afirmar com toda a certeza que sente o seu dever cumprido, que a sua missão neste mundo foi plenamente alcançada.

Esta dupla dimensão do ser humano deixa uma marca única que molda e caracteriza cada um de nós. Somos formados de corpo, alma e espírito. Querer negar esta realidade é não só negar o específico da condição humana, mas também truncar a realidade que nos faz diferentes dos outros seres: somos feitos à imagem de Deus, quer acreditemos ou não.

Existem muitas pessoas que nunca se chegam a realizar plenamente, que levaram toda a vida a olharem apenas para a sua condição natural. A isto poderemos chamar a horizontalidade da vida. Outras pessoas vivem e preocupam-se com aquilo que mais intimamente as identifica como seres plenamente humanos, a sua condição espiritual. A isto poderemos chamar a verticalidade da vida.

É na junção desta dupla vertente (humana e espiritual) que nós podemos encontrar a totalidade da vida de cada ser humano. Se unirmos as duas dimensões da nossa existência, a vertical e a horizontal, facilmente encontraremos o sinal que nos caracteriza como cristãos (para os que o são), ou seja, o sinal da cruz. Para os que não são cristãos, poderão facilmente chegar ao ponto supremo onde encontrarão a harmonia, a felicidade, a paz, numa palavra, aquilo que os pode identificar com a realidade espiritual que os envolve e supera.

 

A VELHICE E O SEU APOGEU ESPIRITUAL

A velhice é um cofre de recordações. Quem me dera ter tempo de me sentar aos pés de um velhinho ou uma velhinha e ouvir e prender tudo o que eles têm para ensinar!

Sim é verdade, porque ser idoso é ser mestre da vida. Eles ensinam como se viveu e ensinam como se vive. Porque a pessoa idosa frequentou a universidade da vida e é doutor de vivências humanas, espirituais, psicológicas e naturais.

A velhice não é um patamar da vida, é uma atitude psicológica. Há muitos jovens velhos e muitos idosos que vivem em plena juventude. Eu próprio conheço alguns e admiro-os por isso mesmo.

O ser humano não se realiza plenamente e humanamente desligado de Deus ou de uma entidade espiritual a que nós cristãos chamamos Deus, os muçulmanos chamam Alá e os judeus chamam Javé.

Todas as religiões ou sistemas religiosos e espirituais apontam para um ser superior que nos transcende e que vem dar sentido à nossa humanidade.

A isto chamamos a dimensão transcendente e dimensão imanente do ser humano. Se me permitis gostaria aqui de citar Santo Agostinho quando afirma: “Criaste-nos para Vós Senhor e o nosso coração não descansa enquanto não repousar em Vós.”

 

A VELHICE COMO TEMPO DE FAZER O BALANÇO DA VIDA

Chegou o momento do qual não se pode mais fugir ou adiar para resolver situações que ficaram por resolver com alguém a quem não se amou ou alguém não se perdoou ainda.

Este é o verdadeiro momento de perdoar e esquecer as dificuldades da vida.

Na verdade, muitos jovens gostariam de viver este momento. Com muita frequência se ouve esta expressão: “quem me dera saber aquilo que sei hoje…”. Este é o saber dos saberes adquirido na escola da vida, feito muitas vezes de, suor e lágrimas, mas também repleto certamente de verdadeiros momentos de alegria contagiante que se deseja transmitir a quem nos rodeia e quem nós amamos.

A velhice é a vida da vida. É a partilha do amor no seu sentido mais pleno e belo.

Isto é que é ser verdadeiramente um idoso, maduro, feliz, porque é plenamente espiritual e natural, ou seja, vive intensamente a dimensão completa do seu ser, daquilo para que foi criado e cumpre na integra a missão para que nasceu e passou neste mundo alguns anos de uma coisa bela que se chama o dom da vida.

Viver assim vale a pena e só nos prepara para o momento de passar desta dimensão natural, humana e terrena para outra dimensão que é totalmente espiritual, divina e celeste.

Cada um de nós se pergunte a si próprio se viveu plenamente e serviu alguém enquanto viveu.

Porque quem não vive para servir também não serve para viver. Gostaria de dizer a todos os idosos: obrigado pela vossa vida, pelo vosso exemplo, pela vossa fé e coragem. Nós somos todos fruto daquilo que vós vivestes e nos transmitistes. Vós sois a nossa memória.

 

José Fernando da Silveira Faria (Licenciado em Teologia)

                                                                                

                                                                                 

Voluntário da Santa Casa da Misericórdia de Angra

 

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Sábado, 17 de Novembro de 2012

Dia Mundial da Diabetes

 No dia 14 de Novembro – Dia Mundial da Diabetes –, teve lugar, na sala de convívio do Lar de Idosos, uma sessão de informação e esclarecimento, seguida de rastreio. Esta atividade foi da responsabilidade da equipa de enfermagem da Instituição.

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Quinta-feira, 15 de Novembro de 2012

“Os avós vão à escola”

 

    No dia 13, teve lugar o workshop “Os avós vão à escola”, com deslocação do Senhor Alfredo Parreira (86 anos) e D. Marília (81 anos) – residentes no Lar de Idosos da Instituição – à turma 5 do 3º ano de escolaridade da EB 1, 2, 3 /JI de Angra do Heroísmo, sob orientação da profª titular Adriana Codorniz. Durante cerca de uma hora, idosos e crianças tiveram oportunidade de conversar sobre as tradições do mês de Novembro: Desfolhadas, pão por deus e S. Martinho.

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Terça-feira, 13 de Novembro de 2012

Desfolhada

Uma desfolhada.O evento foi recriado no dia 12 de Novembro, teve lugar na Sala de Convívio do Lar com ambiente próprio, e animação (desgarrada, canções alusivas ao evento) com lanche (escaldadas e milho cozido).

 

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Domingo, 4 de Novembro de 2012

Filme: Longe dela

  No dia 02 de Novembro p.p.,realizou-se uma ação de sensibilização sobre a problemática de “Alzheimer”, seguida de visionamento e comentário do filme “Longe Dela”. Esta atividade, dinamizada pelas técnicas Joana Falcão e Patrícia Barbosa, teve lugar na Sede Social da Instituição e contou com 40 participantes (voluntários e cuidadores formais de idosos).

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